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          新聞頭條
          阻擊疫情從“心”出發:校工會舉辦心理健康線上沙龍

          作者:發布時間:2020-03-21訪問量:10

            “各種關于疫情的信息鋪天蓋地向我們襲來,當我們處于應激狀態時,身體和心理都會產生不適感,我們要正視這些癥狀,告訴自己恐懼、焦慮、擔心是一種很正常的心理活動……”

            3月18日下午,校工會聯合婦聯共同舉辦了“阻擊疫情從‘心’出發:特殊時期話心理”線上沙龍交流活動,來自全校工會、婦聯系統的60多位同志參加了活動,大家就所在單位的教職工在特殊的時期的教學、科研及管理過程中的心理壓力,家庭關系中的沖突等問題進行交流。沙龍由校工會潘永亮主席主持,教育科學學院李梅教授進行了案例分享與專業指導。

            新冠肺炎疫情自爆發以來,由于教學與工作模式、生活方式的改變,對教職工的心理也造成了很大影響;如何提升工會、婦聯系統工作隊伍的能力和水平,更好地做好教職工心理疏導工作,引導廣大教職工正確認識疫情,以積極理性的心態做好疫情防控工作,共同構筑起嚴密心理防線,是當下的一個新的問題。此次沙龍活動,讓參與者從認知和行動上享受了一次徹底的“心理按摩”,提供了一頓營養豐富的心靈大餐,為進一步幫助和引導教職工樹立健康生活的新理念,用更加健康、樂觀和積極向上的態度去面對生活和工作中的挑戰,為構建家庭和睦、促進社會和諧奠定了良好基礎。

            “疫情期間,這里有一群專業而溫暖的‘娘家人’,只要您有需要,我們定盡全力!”在這場新冠肺炎風暴里,為幫助廣大教職工和家庭進一步科學、理性應對疫情,堅定必勝信心,校工會教師心理健康服務中心開展以家庭為立足點,線上線下齊發力,引導大家既防“身病”也拒“心病”。通過設立心理熱線、推送心理健康知識等多種形式,共同開展防疫宣傳、暖心幫扶、心理服務等工作,分享心理健康、親子教育等,用新媒體為“戰”疫助力。

            三個多小時的沙龍,通過觀看視頻、大家相互分享、共同聆聽專家的心理指導,參與者感受到了前所未有的心靈寧靜與慰藉。大家紛紛表示:“特殊時期、特殊的方式,大家一起相互交流、互相打氣,我們有信心戰勝疫情,迎接勝利的到來!


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